Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 mei 2023
|
59,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
988 kcal
|
Vet: 50,07g | Eiwit: 63,48g | Kolhy: 71,85g.
Ontbijt: Sütlü Kahve, Limonlu Su. Lunch: Mevsim Salata, Balık Dünyası Uskumru Fileto, Kıymalı Makarna, Tavuk Suyu. Diner: Protein Kek, Dardanel Kaşarlı Salamlı Sandviç. meer...
|
|
1837 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 1 uur, Rusten - 17 uren, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ilknur.@01's Gewicht Geschiedenis
|