Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 juli 2011
|
81,6 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1596 kcal
|
Vet: 44,48g | Eiwit: 86,10g | Kolhy: 218,02g.
Ontbijt: Light Mayo, Tomatoes, Plain Bagels (Small). Lunch: Stuffed Green Olives, Chickpeas, Deli Fresh Oven Roasted Chicken Breast Cuts, Chow Mein Noodles, Reduced Fat 4 Cheese Mexican Cheese, Mixed Salad Greens, Lighten Up Balsamic Vinagrette Dressing. Diner: Green String Beans, Stove Top Chicken Flavor Stuffing Mix, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Snacks/Andere: Strawberry Banana Smoothie, Dark Chocolate Miniatures, Medium Salsa, Classic Guacamole, Baked Tostitos Scoops, Baked Cheetos 100 Calorie Pack, Blueberries. meer...
|
|
2072 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 25 minuten, Rusten - 15 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
carolyncarroll's Gewicht Geschiedenis
|