Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 augustus 2009
|
106,6 kg
Tot nu toe verloren: 21,3 kg.
Nog te gaan: 24,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
640 kcal
|
Vet: 11,25g | Eiwit: 96,25g | Kolhy: 32,50g.
Ontbijt: Lemonade Drink Mix, Caldo de Pollo - Chicken Bouillon. Lunch: Lemonade Drink Mix, ground turkey breast. Diner: Caldo de Pollo - Chicken Bouillon, Ground Turkey Breast. Snacks/Andere: beneprotein, low fat cottage cheese 2% milkfat Berkeley farms. meer...
|
|
3263 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 5 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 9 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 6,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dealaw's Gewicht Geschiedenis
|