|
olsun gram dahi olsa gitmis 😁
|
71,7 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 11,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1207 kcal
|
Vet: 59,14g | Eiwit: 37,33g | Kolhy: 145,43g.
Ontbijt: Zeytin, Tere, Yumurta Omleti, Sucuk, Kepekli Ekmek, Domatesler, Salatalık (Kabuklu). Diner: Kısır, Superfresh Sade Poğaça. Snacks/Andere: Jelibon, Muz, Şekersiz Türk Kahvesi. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ctr.hvva's Gewicht Geschiedenis
|