Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 mei 2023
|
73,5 kg
Tot nu toe verloren: 19 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1307 kcal
|
Vet: 66,10g | Eiwit: 75,06g | Kolhy: 108,93g.
Ontbijt: Tempe Mendoan, Sambal Goreng Kentang, Roma Marie Susu, Happytos Corn Chips. Lunch: Mixue Boba Sundae, Pentol, Siomay, Tahu Goreng. Diner: Telur Goreng, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Kikil. Snacks/Andere: Sayur Campuran. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Salim Johansyah's Gewicht Geschiedenis
|