Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juni 2015
|
56 kg
Tot nu toe verloren: 17 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1465 kcal
|
Vet: 70,10g | Eiwit: 70,24g | Kolhy: 137,67g.
Ontbijt: Chleb Biały (Produkt Dietetyczny), Lidl Heavenly Buttery Margarine, Pomidory, Jajko na Twardo, Kawa z Mlekiem. Lunch: Majonez Niskokaloryczny, Zott Jogurt Naturalny, Seler Naciowy, Ogórek (Obrany), Pomidory, Pierś z Kurczaka, Ryż Brązowy (Długoziarnisty, Gotowany). Snacks/Andere: Tesco Everyday Value Lager, Chipsy Ziemniaczane (Solone), Asda Grapefruit. meer...
|
|
1488 kcal
|
Activiteit:
Pilates - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SandrineZi's Gewicht Geschiedenis
|