Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 mei 2023
|
59,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1907 kcal
|
Vet: 95,64g | Eiwit: 91,95g | Kolhy: 155,56g.
Ontbijt: Академия Кофе Ореховая Паста , Пятерочка Банан, Дары Памира Ягоды Асаи , Royal Forest Гранола Ореховая, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Lunch: ВкусВилл Нут Отварной, Зеленый Сад Салат Листовой. Diner: Азбука Вкуса Хлеб без Муки, ВкусВилл Салат Коул-Слоу, Мясновъ Грудка Куриная Копченая. Snacks/Andere: Лэнд Яблоко Гренни Смит, Bombbar Кето Бар. meer...
|
|
2014 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 14,5 km/h - 30 minuten, Bodybuilding (Krachttraining) - 15 minuten, Apple Health - 23 uren en 15 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
danabat's Gewicht Geschiedenis
|