Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 mei 2023
|
55,4 kg
Tot nu toe verloren: 11,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1445 kcal
|
Vet: 57,19g | Eiwit: 87,56g | Kolhy: 141,37g.
Ontbijt: FitnesShock Печенье Манго-Рис, Огурец (с Кожурой), Экомилк Сыр Творожный, Коломенское Батон Нарезной, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Яйцо, ВкусВилл Масло Гхи. Lunch: Кировский Коржик Молочный, Exponenta High-Pro Черника-Земляника, Globus Горошек Зелёный "Нежный", Жаворонки Сливочный Плавленый Сыр, Доширак Картофельное Пюре со Вкусом Сыра. Diner: Вологодское Варенье Клубничное, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5% Клубника, Магнит Помидоры Черри, Макси Тушеное Говяжье Сердце, Гречка Отварная, Борщ Вегетарианский. Snacks/Andere: Окраина Сало Копченое, Коломенское Батон Нарезной. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
shat09's Gewicht Geschiedenis
|