Ringli71's Logboek, 16 mei 23

Kummer und Sorgen …. Dann läufts ☹️
60,3 kg Tot nu toe verloren: 10,6 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 16 mei 2023:
953 kcal Vet: 39,75g | Eiwit: 55,35g | Kolhy: 95,54g.   Ontbijt: Himbeeren, Kaffee, Mangos, Erdbeeren, Kölln Haferflocken. Lunch: Milram Frühlingsquark 7-Kräuter, Roggen Knäckebrot. Diner: Sauce Hollandaise, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Spargel (Frischware), Sölde Kochschinken. meer...
1872 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 7,7 kg per week

12 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Ringli71's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.