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Dieses ständige hin und her macht mich ganz kirre, Ich weiß gar nicht, wie manche sich auf Dauer jeden Tag wiegen können 😅
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76,4 kg
Tot nu toe verloren: 0,1 kg.
Nog te gaan: 7,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1919 kcal
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Vet: 79,02g | Eiwit: 67,96g | Kolhy: 226,09g.
Ontbijt: Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker mit Grillgemüse, Simply V Cremig Milder Streichgenuss , REWE Beste Wahl Kartoffelbrot. Lunch: Starbucks Schinken-Käse Baguette. Diner: Gemischter Salat mit Dressing, Thermomix Pilzrahmsauce, Maggi Käse Spätzle . Snacks/Andere: Gut & Günstig Sahnepudding Vanilla, Hafermilch, Oatly Hafermilch. meer...
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Gewichtstoename van 2,1 kg per week
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