Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juni 2015
|
73,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1567 kcal
|
Vet: 33,70g | Eiwit: 49,96g | Kolhy: 280,74g.
Ontbijt: Mornflake Luxury Fruit Muesli, Tesco Skimmed Milk. Lunch: Velvet Crunch Cheddar Cheese & Spring Onion, Kellogg's Special K Double Milk Chocolate Cereal Bar, Hovis Granary Roll, Branston Pickle, Satsuma, Morrisons Carvery Cooked Ham. Diner: Chicago Town Subs Meat Supreme, Weight Watchers Banoffee Whip, Morrisons Braeburn Apples, Tesco Red Pepper, Lettuce, Cherry Tomatoes, Plums, Splenda Splenda, Gooseberries, Morrisons Light Salad Cream. Snacks/Andere: Fox's Mini Party Rings, Whitworths Fruity Biscuit Shot, Bananas. meer...
|
|
2517 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Wielrennen) - 1 uur, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 1 uur, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Singingsnail's Gewicht Geschiedenis
|