Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juli 2009
|
112,2 kg
Tot nu toe verloren: 12,5 kg.
Nog te gaan: 21,5 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
915 kcal
|
Vet: 5,70g | Eiwit: 136,90g | Kolhy: 89,21g.
Diner: Kraft Cheese Cheddar Shredded Fat Free, Fat Free Honey Dijon Dressing, Mixed Salad Greens, ground turkey, Wheat Bread (Reduced Calorie). meer...
|
|
3246 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Bureauwerk - 6 uren, Autorijden - 1 uur, Rusten - 8 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Vettemix's Gewicht Geschiedenis
|