Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 mei 2023
|
82,6 kg
Tot nu toe verloren: 21,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1111 kcal
|
Vet: 52,94g | Eiwit: 74,64g | Kolhy: 80,40g.
Lunch: Up Vitam Polivitamínico, Catarinense Ômega 3, Catarinense Colágeno Hidrolisado. Diner: Sadia Presunto Fatiado, Tirol Queijo Mussarela (18g), Pullman Rap10 Integral. Snacks/Andere: Nutrella Pão Multigrãos, Banana Prata, Tirol Queijo Mussarela (18g), Queijo Parmesão (Ralado), Ovo, Club Social Integral Tradicional. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
renansouza1's Gewicht Geschiedenis
|