Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 mei 2023
|
84,5 kg
Tot nu toe verloren: 10,5 kg.
Nog te gaan: 19,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
980 kcal
|
Vet: 38,68g | Eiwit: 49,27g | Kolhy: 105,01g.
Ontbijt: Itambé Leite em Pó Semidesnatado, Melitta Café sem Açúcar , Ovo Cozido, Cuscuz (Cozido). Lunch: Coxão Mole Grelhado, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Diner: Molho Vinagrete, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Regina Queijo Coalho Espeto. Snacks/Andere: Banana Prata. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
brendinhagabi1998's Gewicht Geschiedenis
|