Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 juni 2015
|
99,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 14,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1870 kcal
|
Vet: 82,68g | Eiwit: 105,27g | Kolhy: 198,09g.
Ontbijt: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Тахинно-Арахисовая на Фруктозе, Приготовленный Яичный Белок, Good Food Кешью Сушеный, Банан, Киви, Грейпфрут (Розовый и Красный), Чай. Lunch: Сбарро Салат Овощной из Свежих Помидоров и Огурцов, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Сбарро Брокколи Рабе. Diner: Банан, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Andere: Гроспирон Натур Пломбир Шоколадный, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Тахинно-Арахисовая на Фруктозе. meer...
|
|
4324 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 35 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 56 minuten, Sauna - 10 minuten, Fietsen (Matig) - 21 km/h - 25 minuten, Slapen - 7 uren en 30 minuten, Bureauwerk - 5 uren, Koken - 20 minuten, Rusten - 5 uren en 14 minuten, Autorijden - 2 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 20 minuten, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 1 uur en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bobb1966's Gewicht Geschiedenis
|