gamesaq's Logboek, 24 jul 11

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 juli 2011
78,0 kg Tot nu toe verloren: 59,0 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 24 juli 2011:
2589 kcal Vet: 120,17g | Eiwit: 116,58g | Kolhy: 282,19g.   Ontbijt: Thin Crust Pepperoni Pizza (Medium). Lunch: Thin Crust Pepperoni Pizza (Medium), Parmesan Cheese. Diner: Ketchup, light original barbeque sauce, Egg Beaters - Original, Light Style Soft Wheat Bread, Olive Oil, Parmesan Cheese, Perdue Fit & Easy Boneless, Skinless Chicken Breast, Original Texas Toast Garlic & Butter Flavored Croutons, Italian Salad Mix, Parmesan Cheese. Snacks/Andere: Chocolate Sprinkles Topping, No Sugar Added Triple Chocolate, Yellow Cake (with Vanilla Frosting), 90 Calorie Brownies - Chocolate Fudge Brownie, Sugar Free Jolly Rancher Hard Candy. meer...
2466 kcal Activiteit: Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 2 uren en 14 minuten, Slapen - 6 uren, Rusten - 15 uren en 46 minuten. meer...
Gewichtstoename van 3,2 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


gamesaq's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.