diett santuyy's Logboek, 20 mei 23


Bekijk Dieet Kalender, 20 mei 2023:
1285 kcal Vet: 42,85g | Eiwit: 46,49g | Kolhy: 181,00g.   Lunch: Wortel Dimasak, Jofrans Bakso Sapi, Mentimun (dengan Kulit), Ikan Teri, Tempe Orek, Nasi Goreng. Diner: Jofrans Bakso Sapi, Nasi Putih. Snacks/Andere: Richoco Time Break, Tropicana Slim Sweetener Classic, Mikako Ayam Geprek, Mikako Mie Goreng, Gula Pasir, Kacang Hijau, Ubi Ungu Rebus. meer...
1676 kcal Activiteit: Hoepelen (Hoelahoepen) - 1 uur en 29 minuten, Rusten - 15 uren en 31 minuten, Slapen - 7 uren. meer...

4 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
haii, itu kacang ijo ya? boleh tau cara masaknya? thankyouu^^ 
20 mei 23 door lid: chrstca
@chrstca rebus sampe lembut lalu kasi garam dikit aja + gula tropicana 2bungkus kk 
20 mei 23 door lid: diett santuyy

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


diett santuyy's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.