Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 mei 2023
|
86,9 kg
Tot nu toe verloren: 88 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
4530 kcal
|
Vet: 38,28g | Eiwit: 172,00g | Kolhy: 386,50g.
Ontbijt: Seara Peito de Peru, Piracanjuba Whey Zero Lactose - Baunilha. Lunch: Pepino Japonês, Pernil Assado, Abóbora Cabotia, Azeite de Oliva, Tomates, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Na Lunch: Heineken Cerveja Heineken (355ml). Diner: Heineken Cerveja Heineken (355ml). meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
vinifcosta's Gewicht Geschiedenis
|