Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 mei 2023
|
79,6 kg
Tot nu toe verloren: 12,4 kg.
Nog te gaan: 4,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1426 kcal
|
Vet: 64,68g | Eiwit: 89,71g | Kolhy: 123,18g.
Ontbijt: Яйцо, Київхліб Хліб Гречаний, Тунец в Масле (Консервы), Помидоры. Lunch: Айс Латте, McDonald's Картошка Фри Маленькая, McDonald's Курячі стріпси, 3 штуки. Diner: Галя Балувана Котлета Вівсяна, Київхліб Хліб Гречаний, Яйцо Куриное. Snacks/Andere: Мивина Вермишель со Вкусом Телятины. meer...
|
|
2202 kcal
|
Activiteit:
Workout - 27 minuten, Rusten - 15 uren en 33 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
12151991jjj's Gewicht Geschiedenis
|