Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 mei 2023
|
52 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1765 kcal
|
Vet: 56,66g | Eiwit: 140,09g | Kolhy: 163,96g.
Ontbijt: Overnight chia whey muesli, Porridge dukan. Lunch: Danone Hipro 25G Protéines Saveur Fraise Framboise, Tarte brocolis chou fleur mezzanine lardons. Diner: McCain Frites Surgelées, Steak Haché 5%. Snacks/Andere: Pural Pain Complet aux Graines de Lin. meer...
|
|
1431 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MadameMP's Gewicht Geschiedenis
|