Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 augustus 2009
|
80,7 kg
Tot nu toe verloren: 19,1 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
889 kcal
|
Vet: 37,80g | Eiwit: 24,60g | Kolhy: 120,47g.
Diner: oatmeal cookie, falafel, pita, carrots, asparagus, rice, croutons, tomatoes, salad dressing, mixed salad, beets. meer...
|
|
3082 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Bureauwerk - 9 uren, Rusten - 5 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
houndish's Gewicht Geschiedenis
|