Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 mei 2023
|
53,1 kg
Tot nu toe verloren: 6,9 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1295 kcal
|
Vet: 45,00g | Eiwit: 32,87g | Kolhy: 199,12g.
Lunch: Ayam Kecap, Nasi Putih. Diner: Otak-Otak, Ayam Kecap, Mentimun (dengan Kulit), Nasi Putih. Snacks/Andere: Keripik Pisang, Kikoya Vitatoes, Mikako Mikako Snack Rasa Bawang, Mikako Ayam Geprek, Pisang, Tropicana Slim Sweetener Classic, Gula Pasir, Kacang Hijau. meer...
|
|
1624 kcal
|
Activiteit:
Hoepelen (Hoelahoepen) - 1 uur en 29 minuten, Rusten - 14 uren en 31 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
diett santuyy's Gewicht Geschiedenis
|