|
Ingin memotivasi diri sendiri. Ayoo.. pasti bisa menuju 50 kg dulu... 💪🏻
|
54,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
434 kcal
|
Vet: 16,57g | Eiwit: 20,53g | Kolhy: 49,12g.
Ontbijt: Telur Rebus, Quaker Oat. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
 Reacties
ayooo...semangat...kita sama tujuan nya 50 kg.kira2 berapa lama ya
23 mei 23 door lid: ica raisya
|
Iya kak... Semogaa bisa mencapai target dalam 1 - 1,5 bulan kak..💪🏻😊
24 mei 23 door lid: Melody San
|
Aamiin...mudah2an bisa ya....ne kayak nya udah berusaha sekuat nya..mudah2an aj bisa...dan egk tergoda ajakan2 temen2 yg selalu ngajak makan
27 mei 23 door lid: ica raisya
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Melody San's Gewicht Geschiedenis
|