Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 juni 2015
|
56,3 kg
Tot nu toe verloren: 5,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1329 kcal
|
Vet: 44,00g | Eiwit: 43,11g | Kolhy: 79,07g.
Ontbijt: Kroger Lemon Lime Sparkling Water. Lunch: Tea with Milk, Water, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Dietz & Watson Black Forest Smoked Ham, Dietz & Watson Gourmet Lite Breast of Turkey (No Salt Added), Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe). Diner: Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe), Chianti Wine, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Thin Crust Cheese Pizza. Snacks/Andere: Sauvignon Blanc Wine, Sauvignon Blanc Wine. meer...
|
|
1724 kcal
|
Activiteit:
Hometrainer - 51 minuten, Rusten - 15 uren en 9 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
 Reacties
Last official weigh in before vacation. Thanks to all for helping me reach my goal weight! Cheers and success to all.
26 jun 15 door lid: dlgraves
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dlgraves's Gewicht Geschiedenis
|