Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 mei 2023
|
79,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 21,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1016 kcal
|
Vet: 36,27g | Eiwit: 71,55g | Kolhy: 99,76g.
Ontbijt: Зимовье Фасоль Стручковая, Kelmeni Ржаной Хлеб Rankas, Омлет или Яичница, Кофе с Молоком. Lunch: Капучино, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Мистраль Бурый Рис Отварной, Оливковое Масло, Авокадо Авокадо, Помидоры, Белая Дача Салат Весенний Микс. Diner: Kelmeni Ржаной Хлеб Rankas, Приготовленная Брюссельская Капуста, Кабачки Тушеные, Зимовье Фасоль Стручковая, Хек Жареный. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Santa_m's Gewicht Geschiedenis
|