Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 juni 2015
|
69 kg
Tot nu toe verloren: 13 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1628 kcal
|
Vet: 73,56g | Eiwit: 74,88g | Kolhy: 167,97g.
Ontbijt: Творог Детский Н, Бутерброд с Колбасой, Печенье, Кофе с Молоком. Lunch: Простоквашино Творог Зерненый 7%, Fine Food Мед Липовый, Чай с Молоком, Веселый Молочник Сметана 15%, Свинокомплекс Томский Пельмени Мясные. Diner: Хлеб Черный, Веселый Молочник Сметана 15%, Чай с Молоком, Суп Куриный с Рисом. meer...
|
|
1931 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Stasya1986's Gewicht Geschiedenis
|