И я Сахар заменила совсем. А у меня максимально умственная работа и ничего.
24 mei 23 door lid: Aleksiа
|
Natalia300 спасибо! Не слышала такую инфо ещё про мозг и жир 🧐 почитаю обязательно! Всегда слышала только стандартное что мозг на глюкозе работает
24 mei 23 door lid: yonagingit
|
24 mei 23 door lid: lia-osteo
|
Olga спасибо тоже насчёт инфо о жирах , буду ознакамливаться 🙌🏾
24 mei 23 door lid: yonagingit
|
Nadiniss да, дефицит проблематично 😅😅 бег пока три раза в неделю по системе в приложении couch to 5k никогда не бегала, тяжко, но уже могу подряд 5 минут пробежать, по песку
24 mei 23 door lid: yonagingit
|
Aleksiya интересная кстати мысль, как раз купила витаминный комплекс для мозгов, может правда в этом дело! Сахар то есть вы вообще не употребляете? Только фрукты? 😮 а в кофе там ложечку?
24 mei 23 door lid: yonagingit
|
С такой попой мозг не нужен😁
24 mei 23 door lid: vik8424
|
24 mei 23 door lid: Tanu_zhu
|
Вы умная! На этом сайте попа это набер Ван ! Некоторые её постят каждый день под любыми предлогами.. Попа здесь как паспорт! Всё как в детстве : "Он спасибо не сказал, только попу показал!" По энергозатратам, конечно это умеренная бытовая активность.
|
Интересный вопрос - знать бы сколько калорий уходит на ежедневную мозговую атаку....
24 mei 23 door lid: Екатерина Красина
|
если одна ягодица "не активна" не надо её добивать упражнениями. скорей всего у вас какой-то дисбаланс в теле или зажимы. почитайте в интернете про мфр и попробуйте "пробудить ягодицы"
24 mei 23 door lid: looo89
|
looo89 спасибо! Наверное вы правы, надо активизировать, лягушку делать, я раньше много Bret Contreras смотрела, он про это говорил. Спасибо, что напомнили. Или зажимы искать 🔍
24 mei 23 door lid: yonagingit
|
Vik8424 Я так и знала 🤣🤣🤣
24 mei 23 door lid: yonagingit
|
Tanu_zhu 😅😅 я вот пока загуглила гарвардский универ вроде пишет, что где-то 100 ккал в час на сильную учебу уходит
24 mei 23 door lid: yonagingit
|
Екатерина Красина, сама спросила и сама полезла в Гугл 😅 вроде есть цифры в инете относительно мозговой активности и затрат калорий. А у вас интеллектуальный труд? По фото выглядит будто вы в ЧГК участвуете 😎
24 mei 23 door lid: yonagingit
|
24 mei 23 door lid: yonagingit
|
vld7 я по честному почти 18 постов яйца с майонезом выкладывала 😅 но что поделать, если такие правила игры. Очень хотелось общения на любимую тему «как есть и не полнеть» 😅😅
24 mei 23 door lid: yonagingit
|
Сударыня,про грудь мне не ведомо..тут территория поп и простите..жоп..Но если про грудь,то частые посты об установке имплантов..Кто то установил и уже демонстрирует..По мне так ,это всё равно что мужик себе член будет наращивать..Что выросло то и выросло..Да и по энергозатратам..не более 2300 расход за день,ну Вы уже сами почитали по данной тематике..Подумал а Вы лицом красивая? Попу я видел -это красиво..в журнал не лазил..вдруг там одна жратва..Так что говорите..красивая ..поверю на слово!
|
яйца с майонезом -«как есть и не полнеть» 😅 -это кето!
|
майонез только Михеев без сахара...Но вроде как заграничная красотка..там у Вас все другое.
|