Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 mei 2023
|
73,5 kg
Tot nu toe verloren: 10,5 kg.
Nog te gaan: 23,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1057 kcal
|
Vet: 49,84g | Eiwit: 109,23g | Kolhy: 45,72g.
Ontbijt: Saori Saos Tiram, Dimsum, Kembang Kol, Dada Ayam, Blue Band Margarin, Tropicana Slim Sweetener, Nescafe Classic. Diner: Tahu Goreng, Sambal Goreng, Terung, Kembang Kol, Dada Ayam, Blue Band Margarin, Saori Saos Tiram. meer...
|
|
1953 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
saxhinamiya's Gewicht Geschiedenis
|