|
|
869 kcal
|
Vet: 34,75g | Eiwit: 58,41g | Kolhy: 77,95g.
Ontbijt: Namet Hindi Füme, Muratbey Örgü Peyniri, Yumurta, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Lunch: Supplementler Çilekli Whey Protein Tozu, Eti Lifalif İnce Hibiskuslu Müsli, Ev Yapımı Yoğurt. Diner: Mercimekli Bulgur Pilavı, Ev Yapımı Yoğurt. meer...
|
|
1480 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 50 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
 Reacties
24 mei 23 door lid: Zeze.@
|
Protein tozlu yoğurt ve müsli
24 mei 23 door lid: meryem1..
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
meryem1..'s Gewicht Geschiedenis
|