Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 mei 2023
|
92,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 9,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
4442 kcal
|
Vet: 157,80g | Eiwit: 105,86g | Kolhy: 523,56g.
Ontbijt: Lala Lala 100 Yoghurt sin Lactosa 15G Proteína Fresa, Yakult Sofúl LT (Mango), Brócoli, Espinaca (Picadas o Enteras, Congeladas), Apio, Queso Panela, Jamón de Pavo, Bimbo Thins Multigrano. Lunch: Zumo de Limón, Milpa Real Totopos para Chilaquiles, Bohemia Cerveza, Lentejas Cocidas, Pescado Blanco (Cocido). Diner: Whisky Sour Mix (Embotellada), Milpa Real Totopos para Chilaquiles, Obela Hummus con Pimiento Rojo, Valentina Salsa, Sabritas Papas Original , Nochiola Churritos de Amaranto con Chipotle. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Rolomas's Gewicht Geschiedenis
|