Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 mei 2023
|
62,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 7,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1367 kcal
|
Vet: 33,86g | Eiwit: 46,35g | Kolhy: 228,68g.
Ontbijt: Kakao Bubuk (tanpa Gula), Bakso Daging Sapi, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). Lunch: Ubi Jalar (Manis), Nasi Tiwul. Diner: Beorganik Chia Seed, Sup Ayam (dan) Sayur (dengan Volume Air yang Sama, Kalengan). Snacks/Andere: Nanas, Bagel Telur. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bundaaisy bundaaisy's Gewicht Geschiedenis
|