Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 mei 2023
|
74,4 kg
Tot nu toe verloren: 17,3 kg.
Nog te gaan: 9,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1118 kcal
|
Vet: 50,81g | Eiwit: 99,45g | Kolhy: 62,96g.
Ontbijt: Hochland Фетакса, Хлеб Бородинский, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Махеев Горчица Зернистая, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Одари Молоко 3,2%, Кофе, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Победа Горький Шоколад 72%, Чай с Лимоном, Капуста Тушеная, Куриное Филе, Томатная Паста. Diner: Огурец (с Кожурой), Хлеб Бородинский, Зеленый Листовой Салат, Махеев Горчица Зернистая, Natige Сыр Диетический 20%, Чай с Лимоном, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pedro_9111's Gewicht Geschiedenis
|