Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 mei 2023
|
87,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 26,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1058 kcal
|
Vet: 46,32g | Eiwit: 51,62g | Kolhy: 110,87g.
Ontbijt: Kepala Djenggot Teh Hijau. Lunch: Yun-Yi Tahu Kuning, Chicken Vegetable Soup, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Diner: Yun-Yi Tahu Kuning, Chicken Soup. Snacks/Andere: Chuba Keripik Singkong Rasa Ayam, Hokkaido Vanilla Mille Crepes. meer...
|
|
2836 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Matig) - 21 km/h - 1 uur en 5 minuten, Rusten - 15 uren en 5 minuten, Slapen - 7 uren en 50 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
disstraction's Gewicht Geschiedenis
|