Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 mei 2023
|
72,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 72,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
4355 kcal
|
Vet: 153,21g | Eiwit: 238,94g | Kolhy: 565,42g.
Ontbijt: Starbucks Bacon & Gruyère Egg Bites, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat with Honey Bread, Better Body Foods Organic PB Fit Peanut Butter Powder. Lunch: Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat with Honey Bread, Almonds , Kellogg's Special K Red Berries, Kibun Healthy Noodle, Kirkland Signature Frozen Shrimp, Kraft Velveeta Sharp Cheddar Cheese Slices, Argo Corn Starch, Bibigo Mini Wontons Chicken & Cilantro, Jell-O Sugar Free Fat Free Instant Vanilla Pudding Mix, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, XS Protein Pods - Vanilla. Diner: Clif Bar Duos Chocolate Brownie & Crunchy Peanut Butter, Skinless Chicken Breast. Snacks/Andere: Quest Gooey Caramel with Peanuts Candy Bites, Pure Protein Chewy Chocolate Chip High Protein Bar (Small), Clif Bar Clif Bar - White Chocolate Macadamia Nut. meer...
|
Gewichtstoename van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jon415's Gewicht Geschiedenis
|