Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 mei 2023
|
75,3 kg
Tot nu toe verloren: 5,3 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3603 kcal
|
Vet: 132,05g | Eiwit: 151,10g | Kolhy: 440,78g.
Ontbijt: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio e senza Grassi, Conad I Rustici con Farina di Riso e Cacao. Lunch: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Nespole, Pecorino, Delizie del Sole Pesto alla Genovese, Rummo Spaghetti N.3. Diner: Pecorino, Pizza Margherita. Snacks/Andere: Kinder Choco Fresh, Kinder Paradiso, Kinder Maxi King, Milk Pro 35 High Protein Cacao, Monster Punch. meer...
|
|
2954 kcal
|
Activiteit:
Buikspieren - 50 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur en 40 minuten, Rusten - 13 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Galaga69's Gewicht Geschiedenis
|