Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 mei 2023
|
79,4 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 11,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1531 kcal
|
Vet: 72,33g | Eiwit: 73,11g | Kolhy: 138,93g.
Ontbijt: Total Griekse Yoghurt 0%, Blauwe Bessen. Lunch: Johma Plantaardige Kip Kerrie Salade, Jumbo Fijn Volkoren Brood, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Becel 100% Plantaardig, Jumbo Pindakaas 100% Puur Naturel. Diner: AH Stoomsoep Tom Kha Kai. meer...
|
|
2415 kcal
|
Activiteit:
Dansen (Low Impact) - 20 minuten, Stretching (Yoga) - 57 minuten, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 40 minuten, Rusten - 14 uren en 3 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
wozel's Gewicht Geschiedenis
|