Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 mei 2023
|
138 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 53 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2246 kcal
|
Vet: 106,43g | Eiwit: 182,57g | Kolhy: 142,25g.
Ontbijt: جبنة قريش, زيت الزيتون, بيضة. Lunch: سكر سكر, زيت عباد الشمس, فاصوليا فاصوليا, صدر دجاج. Diner: لبن عبور لاند كامل الدسم لبن, فراولة طازجة فراولة. Snacks/Andere: قريش قريش, جبنة الفيتا, فاصوليا فاصوليا, الأرز الأبيض. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mohamed sabr's Gewicht Geschiedenis
|