Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 mei 2023
|
57,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 7,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1193 kcal
|
Vet: 26,24g | Eiwit: 86,35g | Kolhy: 151,61g.
Ontbijt: Blue Diamond Almond Breeze Almond Milk Original, Bamboe Ayam Bakar Bumbu Rujak, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Telur, Nasi Putih, Kalbe Hydro Coco Original. Lunch: Lean Lab 1/3 Pb Chocolate , Quaker Rolled Oats, Quaker 3 in 1 Oat Cereal Drink Vanilla, Jagung Rebus, Bakso Ayam, Kaldu Ayam. Diner: Starbucks Vanilla Latte (Grande). meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
meisysiregar's Gewicht Geschiedenis
|