Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 mei 2023
|
58 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1576 kcal
|
Vet: 46,66g | Eiwit: 93,91g | Kolhy: 190,08g.
Ontbijt: Garoto Bombom Serenata de Amor, Bife de Carne de Vaca, Cuscuz (Cozido), Café com Açúcar. Lunch: Café com Açúcar, Arroz Branco (Cozido), Carne de Porco do Lombo (Inteiro, Magro). Diner: Ovo Mexido, Cuscuz (Cozido), Café com Açúcar, Bolo de Leite Ninho. Snacks/Andere: Banana Prata, Cuscuz (Cozido), Peito de Frango Guisado (Pele Não Consumida), Sam's Pirulito Cherry Pop , Treloso Biscoito com Recheio de Chocolate. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Samilis Lourênço's Gewicht Geschiedenis
|