Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 mei 2023
|
59,8 kg
Tot nu toe verloren: 0,4 kg.
Nog te gaan: 4,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2174 kcal
|
Vet: 88,89g | Eiwit: 111,41g | Kolhy: 258,26g.
Voor Ontbijt: Корзинка Творожная Масса с Шоколадом, не Молоко Кокосовое Молоко на Рисовой Основе, Молочный Фермер Катык, NL International Джем "Киви", Kelloggs Coco Pops. Lunch: Лимонный Сок (Консервированный или в Бутылках), Черешня, Kotanyi Приправа для Салатов, Магнит Соль Адыгейская, Болгарский Перец, Два Чабана Сюзьма, Обок Соевый Соус, Помидоры, Петрушка, Редис, Огурец (с Кожурой), Кавказский Долгожитель Каймак 20%, SPAR Лепешка Тандырная с Кунжутом, Шелковица с Памира Шелковица. Na Lunch: SPAR Лепешка Тандырная с Кунжутом, Кавказский Долгожитель Каймак 20%, Печень Говяжья, Шашлык из Баранины, Карат Сыр Плавленый Десертный, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Корзинка Творожная Масса с Шоколадом, Ирбитский Молочный Завод Творог Ирбитский Обезжиренный . Diner: Eco Botanica Печенье с Бета-Каротином и Кусочками Кураги, Кормим Правильно Казылык, Перепелиное Яйцо, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Базилик, Два Чабана Сюзьма, Пятерочка Лук Репчатый, SPAR Лепешка Тандырная с Кунжутом, Yan Овощи Печёные Хоровац, Редис, Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло, Евразия Плов Праздничный, Долма. Snacks/Andere: Fito Forma Зефир в Шоколаде, Snickers Мороженое Snickers White . meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Yadernaya's Gewicht Geschiedenis
|