Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 mei 2023
|
69,1 kg
Tot nu toe verloren: 6,9 kg.
Nog te gaan: 7,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1266 kcal
|
Vet: 59,62g | Eiwit: 71,82g | Kolhy: 86,05g.
Ontbijt: Sanitarium So Good Oat Milk No Added Sugar, Value Lite Reduced Fat Milk, Coffee, Egg (Whole) . Lunch: Lindt 78% Cocoa Smooth Dark, Woolworths Homebrand Lite Milk , Coffee, Red Tomato , Mixed Salad Greens, Cooked Salmon, Basmati Rice (Cooked). Diner: Woolworths Sliced Mushrooms in Butter Sauce, Sunflower Oil, Egg (Whole) , Galaxy Creamy Feta Cheese, Mixed Salad Greens, Red Tomato . Snacks/Andere: Zilch Vanilla Ice Cream, ETA Uppercut Sea Salt Potato Chips , Hubbards Granola Crunchy Almond , Meadow Fresh Greek Yoghurt, Oranges . meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Julia Snob's Gewicht Geschiedenis
|