Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juni 2015
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79,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 10,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1861 kcal
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Vet: 94,79g | Eiwit: 61,06g | Kolhy: 190,12g.
Ontbijt: Carrefour Pain au Chocolat. Lunch: La Laitière Glace Framboisier, Herta Croque Monsieur, Bacon, Olives Vertes, Tomates. Diner: Magnum White, Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ), Carrefour Saucisses de Volaille, Pâtes (Cuites). Snacks/Andere: Candia Grandlait, Tartine Beurrée, Carrefour Pain au Chocolat. meer...
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2035 kcal
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Activiteit:
Winkelen - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
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Gewichtstoename van 0,9 kg per week
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 Reacties
Courses à pied avec cette chaleur...impossible
30 jun 15 door lid: Besoah
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Cc, on a le même poids de départ. Quelle chaleur pas habitué au nouvelle températures
30 jun 15 door lid: minceur valerie
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Tu es motivé parce qu 'avec cette chaleur marcher OK mais courir LOL......
30 jun 15 door lid: chenoa25
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J ose même pas monter sur l'elliptique. Quoique hier en forêt c était tenable.
30 jun 15 door lid: patousche
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J'étais courir lundi mais depuis plus rien
Il fait trop chaud
Grosse envie de glaces
Grrrrrrrrrrr
J'ai peur de me peser
02 jul 15 door lid: Besoah
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Les sorbets ne sont pas si caloriques que ça, ce qui n'est pas le cas des glaces.
02 jul 15 door lid: Fatastique
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J'ai des sorbets pour mon garçon de 5 ans mais c'est pas vraiment ce que je préfère
Quand je mange ça j'ai encore envie de glace ( chocolat)
Pulsions que je peux résister Max 1h
Pfffff départ très motivée mais la beaucoup moins motivée
05 jul 15 door lid: Besoah
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Besoah's Gewicht Geschiedenis
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