Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 juli 2015
|
77,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1758 kcal
|
Vet: 45,78g | Eiwit: 46,67g | Kolhy: 210,31g.
Ontbijt: Deli Reform Die Leichte, Ja! Delikatess Kochschinken, Vollkornbrot, Golden Toast Vollkorn Toast, Kaffee mit Milch, Mühlhäuser Pflaumenmus. Lunch: Deli Reform Die Leichte, Ja! Delikatess Kochschinken, Vollkornbrot. Diner: Aldi Salat Dressing Sylter Art, Olivenöl, REWE Mischsalat. Snacks/Andere: Aperol Spritz, Aldi Paprikazwerge, Gurke (Geschält), Banane. meer...
|
|
1948 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 30 minuten, Rusten - 20 uren en 30 minuten, Slapen - 3 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lilasocke's Gewicht Geschiedenis
|