Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 juli 2011
|
81,9 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 4,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1999 kcal
|
Vet: 87,21g | Eiwit: 78,16g | Kolhy: 233,21g.
Ontbijt: 1/3 Less Fat Cream Cheese, Plain Bagels (Small). Lunch: Blueberries, Hamburger with 1/4 Lb Meat on Bun. Diner: Light Butter with Canola Oil, Breakstone's Reduced Fat Sour Cream, Reduced Fat 4 Cheese Mexican Cheese, Corn Muffin Mix, Chili with Beans (Canned). Snacks/Andere: Corn Muffin Mix, Light Butter with Canola Oil, Baked Cheetos 100 Calorie Pack, Baked Naturals Pretzel Thins, Traditional Hummus, TLC Chewy Granola Bars - Honey Almond Flax. meer...
|
|
2094 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
carolyncarroll's Gewicht Geschiedenis
|