Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 juni 2023
|
78,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 8,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1318 kcal
|
Vet: 54,22g | Eiwit: 64,94g | Kolhy: 148,04g.
Ontbijt: Агрокомбинат Дзержинский Продукт из Мяса Птицы "Карпаччо" , Сладкий или Горький Шоколад, Славянские Традиции Творог со Сметаной, Милкавита Сыр Эдам Люкс, Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареное Яйцо, Минскхлебпром Хлеб Водар. Lunch: Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Курага, Минскхлебпром Хлеб Водар, Гараж Фасолевый Суп с Курицей. Diner: Сладкий или Горький Шоколад, Агрокомбинат Дзержинский Продукт из Мяса Птицы "Карпаччо" , Салат Овощной со Сметаной, Куриные Котлеты в Духовке, Макароны Отварные. Snacks/Andere: Пирожок с Картошкой. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
fla6light's Gewicht Geschiedenis
|