Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 juni 2023
|
67,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 7,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1524 kcal
|
Vet: 54,15g | Eiwit: 64,53g | Kolhy: 181,88g.
Ontbijt: Perkedel Jagung, Botok, Tempe Kukus, Sasa Sambal Terasi, Selada Daun Hijau, Mentimun (Kupas), Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Lunch: Sasa Sambal Terasi, Satu Porsi Sayur Campur Tumis, Putih Telur Matang, Tahu Kukus, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Diner: Pangsit Goreng, Bakso Daging Sapi, Bango Kecap Manis, Mie Ayam. Snacks/Andere: Roma Sari Gandum, Cimory Squeeze Yoghurt. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
liiza05's Gewicht Geschiedenis
|