Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 juni 2023
|
66,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 6,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1247 kcal
|
Vet: 50,04g | Eiwit: 59,63g | Kolhy: 142,05g.
Ontbijt: Club Social Original, Banana Caturra, Ovo Cozido. Lunch: Perdigão Linguiça Calabresa, Frango Assado, Carne de Vaca Assada, Farofa, Cenouras Cozidas, Beterraba (Sólidos Escorridos, Enlatado), Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Diner: Carne Moída Refogada, Camil Feijão Preto Temperado Cozido. Snacks/Andere: Aveia em Flocos, Beterraba (Sólidos Escorridos, Enlatado), Banana Caturra, Club Social Original . meer...
|
|
2178 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur, Fitness (Gewichten) (Matig) - 10 minuten, Rusten - 16 uren en 50 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Marysneila's Gewicht Geschiedenis
|