Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 juli 2015
|
69,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 16,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1126 kcal
|
Vet: 19,57g | Eiwit: 64,99g | Kolhy: 185,57g.
Ontbijt: Leche Descremada, Kellogg's Special K Vanilla Almond Cereal, Limón. Lunch: Gelatina, Melón, Pepino, Tomates, Zanahorias Pequeñas, Col, Pechugas de Pollo (o Cocidas). Diner: Pan Integral, Toni Yogurt Toni Light Vainilla. Snacks/Andere: Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos), Melloco, Arroz Blanco, Mermelada, Colombina Crakeñas Saltin Integral. meer...
|
|
2131 kcal
|
Activiteit:
Dansen (Low Impact) - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 5,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
angelu16's Gewicht Geschiedenis
|