|
minggu ini tetep segitu bb nya
|
61,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 13,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
867 kcal
|
Vet: 23,18g | Eiwit: 23,38g | Kolhy: 141,90g.
Ontbijt: Apel. Lunch: Maggi Tomyam Flavour, Nasi Putih. Diner: Rendang, Nasi Putih, Diamond UHT Milk Low Fat High Calcium. Snacks/Andere: Yupi Strawberry Kiss. meer...
|
|
1697 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Deananf's Gewicht Geschiedenis
|