sarahjayne11's Logboek, 02 jul 15

Je suis enfin repassée dans l'orange et plus le rouge ! Ce n'est que le début mais c'est motivant de voir le chiffre redescendre petit à petit
67,3 kg Tot nu toe verloren: 2,7 kg.    Nog te gaan: 5,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 02 juli 2015:
1588 kcal Vet: 75,20g | Eiwit: 46,06g | Kolhy: 182,71g.   Ontbijt: Brioche, Banane, Carrefour Fromage Frais Nature 0%. Lunch: Casino Salade Crudités Œuf, Carrefour Tortellini Ricotta Épinards, Picard Petit Pain au Sésame. Diner: Concombre (Pelé), Thiriet Tarte aux Légumes du Soleil. Snacks/Andere: Mars Mars. meer...
2034 kcal Activiteit: Stilstaan - 50 minuten, Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 5 minuten, Rusten - 6 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Bureauwerk - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,5 kg per week

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